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ママリ
子育て・グッズ

1歳半の娘が夜寝付けず、昼寝の影響かもしれません。どうすれば良いでしょうか。

1歳半の娘が夜なかなか寝付けず
こんな時間です😭
20時台に身体を休ませてあげたくて、20時になってすぐ
布団に行きましたがもう22時前です💦

保育園のお昼寝はだいたいいつも
12:30〜15:00と連絡帳に記載があります。

布団に横にはなっていますが眠れず、足を動かしたり、手で遊んでみたり
声を出してみたりという感じです。

お昼寝でスッキリしてしまい、眠くないのでしょうか?😭

コメント

りーちゃ

うちも同じ感じでした😅
なので保育園のお昼寝時間少なくしてもらったりもして、どーしても寝れない時は寝室で大運動会をして遊ばせた後パパとママが急に疲れたーと言って寝たフリをしたら寝てくれました💦

大運動会は布団に潜ったり出たりーとかあと川の字でゴロゴロ何回もしてました😊
疲れさせるのが1番良いのかな❓と私は思っているので😅
逆に友達の子は少し部屋を薄暗くして絵本とかを読んでリラックスさせて寝ていくと言ってました😊

3歳からはその効き目が無くなったのでプロジェクターを買い眠くなる音楽やボールがコロコロ転がっていく動画を見て10分ぐらいで寝てくれるようになりました⭐️