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ゆん
家事・料理

夜食べすぎたときの朝ご飯みなさん何食べてますか~?😅 子どもではなく大人です!

夜食べすぎたときの朝ご飯みなさん何食べてますか~?😅 子どもではなく大人です!

コメント

みん

何も食べません。笑😇

  • ゆん

    ゆん

    ありがとうございます!
    えぇ、すごい!それでお昼まで持ちますか?😅

    • 7月8日
  • みん

    みん

    食べすぎた時はプチ断食で夜食べた時間から16時間後に食べるようにしてるので、16時間近くなるとお腹空きますが🤣

    • 7月8日
はじめてのママリ🔰

バナナだけとか、バナナとヨーグルトとかです!

はじめてのママリ

ゆで卵、バナナ、ヨーグルト
豆乳らへんですかね?🤔

真鞠

朝昼にしっかり食べて、次の夜に食べすぎないようにします🙋‍♀️
朝昼では夜の食べすぎは挽回出来ないという考えです💦

結局、朝昼が少ないとまた夜に爆食してしまうので🥹

夜にご飯少なめ、おかず多め(サラダモリモリとか)、具だくさんスープなどにします!