コメント
いくみ
油料理を食べないのがいちばんだと思います(*^^*)
油料理に使う油は、体内に入ると酸化して、腺という腺やリンパ管を詰まらせるので、腰の周りが油で詰まると腰痛になるそうです。
そもそも日本人は、歴史的に庶民が油料理を常食していた訳ではないので、体質的に合わないんだそうです。
なので、日本食を食べるようにするのがいいんじゃないかな、と思います(*^^*)
ち
まりなの骨盤矯正ストレッチ！！めっちゃききます！！！
数十分の買い物でおばあちゃんのような歩き方じゃないと痛くて歩けなかった私が回復しました🥺💓
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IЯis✮*｡ﾟ🌈
回答ありがとうございます✨
効果絶大ですね🥹痛すぎてまさにそんな感じなのでやります🔥- 3時間前
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ち
リンク貼っときますね🩷
お大事になさってください🙌🏻
https://youtu.be/ZgV12YDTEzQ?si=jj2fiUcDbdA2TvTe- 3時間前
IЯis✮*｡ﾟ🌈
回答ありがとうございます✨
つわりが終わったのが嬉しくて産後揚げ物・炒めもの頻繁にたべてました💦早速明日から控えます😨！！