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早起きすぎる今までは7時に起こしてもなかなか起きませんでした私が産休…
早起きすぎる
今までは7時に起こしてもなかなか起きませんでした
私が産休に入った途端朝早起きになり6時→5時と
だんだん起きる時間が早くなってます
夜寝る時間とか特に変えてません。
20時半〜21時までには寝ます
今までと違うのはお迎えの時間が1時間ぐらい早いぐらい
保育園でお昼寝はすこししてるようです
でもそれも今までと同じです
たまにお昼寝しないで帰る時もありますが
お昼寝しないと夕方18時ぐらいに眠くなり寝てしまうので
まだお昼寝なしは無理そうです
朝っぱらからリビングの電気つけてテレビつけてみてます
せめて7時ぐらいまで寝て欲しい
なにかいい方法ないですか？
- はじめてのママリ🔰(妊娠38週目, 3歳9ヶ月)
ママりん
カーテンは遮光ですか？？
部屋が暑いとかもないですか？？
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