はじめてのママリ🔰
恥骨結合離開なりました😭
めちゃくちゃ大変ですよね...
本当に心底お気持ち分かります...
私は産後1ヶ月で整形外科受診した時点で4cmくらい離開しており、完全に1歩も歩けない、足が上がらない、ベッドに寝転ぶのも無理、寝たとしても1人で起き上がるのが無理な状態でしたが、歩行訓練のリハビリをした初日に産後初めて足が前に出て、介助ありで2歩くらい歩けました！
そこからリハビリを重ね、骨盤矯正もしてもらって産後2ヶ月頃にようやく1人でよちよち歩けるようになりました😭
あとは安静にするしかないと言われたので、医療用？の骨盤ベルトを毎日つけて過ごしていました！
ちなみに今産後2年ちょい経ちますが、ふとした拍子に感じる恥骨の違和感は消えません😔
しぃ
私は1ヶ月半くらいで完全に治りました！
病院は行ってないので自然治癒ですが、悪阻より陣痛より恥骨結合離開が1番辛かったです🥹
私も歩けないわけじゃないけどどんな動作をしようとも激痛でずっと痛いーーーて叫んでました。夜間授乳のとき起き上がれなくて母にミルク作ってあげてもらったりしたこともあります😂
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