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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

子どもが朝起きるのが難しく、寝かせても改善しない状況について、良い方法はありますか。

子どもが、朝が弱いです💦
寝るのが遅いのかな、と、早く寝かすようにしても変わりません。
大きな音の目覚ましも「わぁ！」と泣くけど、そのまま再び寝てしまい、何しても起きないので、抱っこで部屋移動しても起きず、そのまま着替えさせても起きず、目は開いても眠いから怒っていたりして半分寝ていて、
結局完全に起きるまでかなりの時間がかかります。
良い方法ありませんでしょうか💦

コメント

まーさん

睡眠時間がまだまだ短いか、足りてるんでしたら体内時計が出来てないと聞いたことがあります。
そして、音よりも光を浴びせる方が目覚めるのに効果がある。と聞いたことがあります！

なので、起こす時間になったら窓際とかに行って光を浴びせるのを続けると体内時計が出来てくると思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やってみます！ありがとうございます😭

    • 7月3日

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