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カロリーメイト
妊娠・出産

37週で子宮口は開いておらず、頭は下がっている状況です。子宮口の開き方や陣痛の関連について教えてください。

37週なんですが頭はさがってるんですが
子宮口はと開いてないと言われました😵

これをしたら子宮口開いたよとか
陣痛に繋がったよとかありましたら
教えて下さいm(__)m

コメント

へむへむ

臨月入ってからスクワット、階段昇降、ヨガやりました👍
予定日より1週間早く産まれてくれました(^-^)

  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    やっぱりスクワットですよね😫
    一人目のときスクワット階段昇降散歩
    やりまくったのに結局促進剤
    使ったのでほんとに陣痛がくるか
    心配で😫💦

    • 6月5日
  • へむへむ

    へむへむ


    そーなんですね💦
    体質とかもあるんですかね😢
    自然に陣痛くるといいですね!!

    • 6月5日
  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    ありがとうございます😭!
    自然にくること祈ります😭!

    • 6月5日
ゆりえ

私開かないまま
陣痛きましたー❗(;゜∀゜)

  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    えっ!とくに何もしてないですか😫?

    • 6月5日
  • ゆりえ

    ゆりえ

    ギリギリまで働いていて
    夜は旦那と散歩したり
    バランスボール買ってもらって
    乗ってました❗
    でも開かなかったです!😅
    なので
    難産でした(;゜∀゜)

    • 6月5日
  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    そうなんですね😭💦
    こっちが頑張っても開かない時は開かないのかもですね😫笑

    • 6月5日
  • ゆりえ

    ゆりえ

    それでも産まれるんですよねー(*^^*)
    不思議❗

    • 6月5日
  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    出産は不思議で奇跡ですよね~😁
    ありがとうございました😌✨

    • 6月5日
。

お風呂掃除です!笑

破水しました😤

  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    雑巾がけしまくってるのに
    お腹がはるくらいで
    全然なんですよね😫💔

    • 6月5日
まんじゅうまま

わたしは予定日になっても
子宮口がひらかなくて、
誘発で産みました(´;ω;`)
小さくジャンプしたり
スクワットしたりなんとか
したんですけどだめでした、(笑)

  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    一人目の時はスクワットしまくったのに
    結局促進剤だったので
    二人目は金銭的な問題で
    自然陣痛きてほしくて😫💔

    • 6月5日
たま はな

無理のない範囲で、お散歩してました🍀
天気が悪い日以外ですが。

毎日5000歩くらいを目標にしてました💡
健診の度に、子宮口やわらかくなってるよ〜と言われていました(^-^)

  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    全然歩いてないです😱💦
    梅雨入りしちゃいますよね😱
    天気が悪くない日以外は
    少しでも歩きます😫!

    • 6月5日
deleted user

私も子宮口ガッチガチでした(´;ω;`)最後の最後までウォーキング、階段昇降などしてましたが効果なく(笑)

予定日過ぎてから産婦人科で
ウォーキングとかそんなんやらんでいいからスクワットしなさい!と言われました😳💓

スクワットをバカみたいにしたら陣痛が来ました!その後、陣痛は遠のくも子宮口が開いてたので促進剤でそのまま出産でした♡

  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    ウォーキングとかよりやっぱり
    スクワットがいいんですね!
    さっき少ししたら膝を痛めてしまって笑

    • 6月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も数回やって腰や膝、ふくらはぎが痛くなったのでやらなかったんです(笑)

    でも結果的にはスクワットが一番いいらしいので、今回はしっかりやります😂💓

    • 6月5日
  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    日頃どんだけ運動不足か
    思い知りました😫(笑)

    予定日まで二週間ちょいですが
    ひざにむちうって
    スクワットやりまくります!(笑)

    • 6月5日
こころ

予定日より11日程早く生まれました。
やっばり毎日のウォーキングだと思います(⌒▽⌒)
陣痛がはじまってから子宮口がひらくのも早かったです。

  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    ウォーキング全然してないです😭
    陣痛きても子宮口開かなかったら
    辛いだけですよね😫💦
    歩きます😭!!

    • 6月5日
  • こころ

    こころ

    先生もウォーキングはとても良いって言ってました(≧▽≦)私は毎日50分くらい歩いてました。
    無理のない程度で頑張ってください。

    • 6月5日
  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    50分😱!それはすごいです!!
    ありがとうございますm(__)m

    • 6月5日
egg

私も開かないまま陣痛きました🙂開いてるかは関係ないみたいです( 💓∀💓)

雑巾がけやったら翌日陣痛きて予定日ぴったりに出産でした🙂

  • カロリーメイト

    カロリーメイト

    そうなんですね😃💡!
    雑巾がけしまくってるんですが
    お腹はるだけで全然なんですよね😫

    • 6月5日