🐸🍎
お疲れ様です！
私も産後は熱出しやすかったです。次男の産後4ヶ月くらいでインフルエンザの予防接種後に、初めて発熱したこともありました。
疲れもあると思います💦
乳酸菌飲料と、すっぽん小町、豆乳をずっと飲んでます！
PMSにも悩まされて、漢方専門の婦人科医に、味噌汁を毎日飲むように、納豆を食べるように。運動もしてください。食パンや菓子などに入っているショートニングを摂らないようにと、言われました。
ショートニングを外すのはなかなか難しかったので、産院の医師に相談すると、ストレスにならない程度でいいと思うよ、ということでしたので、味噌汁もカレーやお鍋の日もあるので毎日は作りませんが、前よりは意識して作って飲むようになりました。
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はじめてのママリ🔰
お疲れ様です！😭
ご丁寧にたくさんありがとうございます！！
味噌汁やはりいいのですね✨
運動も全然してないので生活見直します、、！
ありがとうございます😭✨