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2歳の息子がまじで夜寝なくて本当にイライラします遊びたいのと、寝るの…

2歳の息子がまじで夜寝なくて本当にイライラします

遊びたいのと、寝るのがもったいない？のとで
眠いはずなのに頑張って起きて寝ません💢
昼寝は保育園で2時間前後で休みの日はたまに
昼寝しない日ありますがそれでも寝る時間変わりません

それで朝は全然起きないので本当にイライラします
仕事もあるし保育園もあるから
この起こす時間に時間かけるのが本当に無駄すぎて

夜も寝かしつけに時間かかるから私も一緒に
寝落ちすることも多くて悪循環すぎます😖😖😖

どうしたらいいですかね？😭

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