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ママリ
妊娠・出産

寝っ転がるとき起き上がる時多少はお腹に力入ると思うのですが大丈夫で…

寝っ転がるとき起き上がる時多少はお腹に力入ると思うのですが大丈夫でしょうか、、生活しているとどうしても何かしらお腹に少しは負担がかかるとおもうのですが
なるべく力を入れないほうがいいという意見も聞いたので

コメント

マカロニママ

起き上がる時いつも通りにするとお腹力入ってよくないなーって私も思ってました!
一度横向きになり手をついて起き上がるといいってあったので、スローになりながらも起き上がってます😂

  • ママリ

    ママリ

    私もそれを知ってやってみてはいるのですが力がはいってる気もします笑

    • 3時間前
  • マカロニママ

    マカロニママ

    結局のところ力むことは力みますもんね!😂
    反動をつけるというのは…🤔

    • 2時間前
  • ママリ

    ママリ

    結局!
    なんか細かな気を使うことで変な筋肉使ってそうな気もしますよね笑

    • 2時間前
  • マカロニママ

    マカロニママ

    寝る、起きるの動作でさえ神経使うのほんと勘弁してほしいですよね😂
    歩くのも怖いなって…
    お互い気をつけましょうねっ🥹🤍

    • 2時間前
  • ママリ

    ママリ

    そんなとこに気を使うとはですよね!
    何するにも怖い!かがむのも怖いです😨

    • 2時間前
  • マカロニママ

    マカロニママ

    お互い気をつけて靴下履きましょうね…😭

    • 1時間前
  • ママリ

    ママリ

    靴下わかります!!

    • 1時間前
n子

赤ちゃん羊水に浮いてるだけなので、そこまで気になくて平気ですよー
腹圧気にするのは胎盤できてからです!

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!
    今はそこまで神経質にならなくてもって感じなんですね!

    • 3時間前
  • n子

    n子

    そうですね!
    だいたい12週から16週ぐらいからだと聞きました!
    基礎体温がぐっと下がったら胎盤できた合図なのでそこからですかね〜

    • 2時間前
  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!
    知らなかったです!
    ありがとうございます!

    • 2時間前
はじめてのママリ🔰

少し労る程度で大丈夫と不妊治療の主治医が言っていました!
日常生活を送る上で仕方ない事はありますよね☺️
後期になると腹筋では起き上がれなくなるのでその時に気を付ければ良いと教わりました🙆

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!その時でいいのは知らなかったです!
    ありがとうございます!

    • 3時間前
はじめてのママリ

赤ちゃんは羊水の中に浮かんでいますし、お腹の中でも脂肪に包まれていますので、腹筋に力を入れたくらいではなんにも影響はないですよ〜🙆‍♀️

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!
    ありがとうございます!

    • 2時間前