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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後ダイエットいつから始めましたか?母乳が出なくなるのは嫌なので過度…

産後ダイエットいつから始めましたか?
母乳が出なくなるのは嫌なので過度な食事制限は考えていません。
1ヶ月検診で問題なければ運動を始めようと思っていますが早すぎますかね🥲

コメント

はじめてのママリ🔰

3ヶ月は休むのをおすすめします!
後がしんどいです!🥹

あや

4ヶ月頃から本腰いれました!
身体が元に戻ってきたな〜と感じたのがそのぐらいでした😂