妊娠・出産

自宅安静中に料理を始めましたが、重いものの基準や持っても良いものについて不安があります。牛乳ややかんは重いに入るのでしょうか。

自宅安静を支持されて2ヶ月になります。
先週から料理開始してもいいと言われて、座りながらガスを使わないレンチン料理をはじめました。
重いものは持たないようにしてますが重いものはどれくらいのものを指しますか？
座りながら食卓を台拭きしてたのですが、フライパンが邪魔で退かすためにシンクに持ち運びました。
中には料理が入っていて片手では持てない重さです。
こういうのも持たない方がいいのでしょうか？
流石に気にしすぎですか？
朝から夕まで寝ていて、夕方に長くて1時間程度座って料理＋使ったものの皿洗いをたまにします。

牛乳は？やかんは？重いにはいりますか？気になります😅

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