コメント
なめっこ
基礎体温測るところからですかね🤔
ママリ
まず生理が安定してきていて、基礎体温を測って排卵日を把握することかと思います😊
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ねむ
生理も安定していて一応ルナルナで排卵日前後はしてるのですが今のとこ何も💦
- 6時間前
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ママリ
アプリで計算された排卵日より、基礎体温で計算された排卵日の方が正確ですよ😊
意外とアプリの日よりも遅かったり、早かったりします。
まずは基礎体温を3ヶ月間つけつつ排卵日付近でタイミングをとり、ある程度基礎体温の記録が溜まってきたら婦人科や産婦人科で相談してみるといいですよ。
その際、基礎体温はスマホ内で管理しないで紙に書き写してから受診すると先生側もしっかり説明してくれました😽- 28分前
はじめてのママリ🔰
私はとりあえず、基礎体温をつける習慣と、健康な身体作りからはじめてみました！
あと、夫と2人目具体的にはどのくらいの時期に欲しいとか、意見を話し合っておくとかですかね🤔
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ねむ
今の子と2個差で作ろうって話していて、健康な身体作りとはたとえば何しましたか？？
- 6時間前
みみ
排卵検査薬を使って排卵日を確認していました😌
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ねむ
それで分かった排卵日に前後におこなうって感じですかね、？
- 6時間前
ねむ
測って排卵日を調べってことですかね？？
なめっこ
そうですね🙂
あとはなるべく規則正しい生活するとか