同僚が買ってきたカフェラテがカフェインレスではなく、カフェインが気になる状況。一日の摂取量について心配。
先日、同僚が気を利かせてくれて『カフェインレスにしたよ』とスタバのラテのグランデサイズを買ってきてくれたのですが…。
がぶ飲みし終わった後、同僚のがカフェインレスで、私のがカフェイン入りな事に気付きました。
同僚は平謝りしてきましたし、私もカップをちゃんと見て気付かなかったのがいけないのですが、調べたらグランデサイズのコーヒーだとカフェインが280mgほどあるらしく、今になって不安になってきました。。
一日位なら過剰摂取しても大丈夫なのでしょうか？💦
- ぽんちゃん(7歳)
コメント
ちゃーちゃん
全然平気です╭(｡•ㅂ•｡)و ̑̑
大丈夫ですよ〜
ぎちゃまま
全然大丈夫ですよ～(^ｰ^)
毎日コーヒー10杯ならちょっと…って
なりますが有害なものでもありませんし、一回飲みすぎたくらいでどうにかなるなんてないので安心して下さい🎵
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ぽんちゃん
10杯ですか…！じゃあ全然平気ですね😄💦ありがとうございます！
- 6月4日
muu
最初は私もカフェイン気にしてましたが、そこまで不安にならなくても大丈夫だと思います！それにその日だけなら尚更気にし過ぎもよくないと思います😊私は緑茶とか、スタバもよく飲んでました💦
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ぽんちゃん
安心しました💦ありがとうございます😊💦
- 6月4日
ゆーmama☆
それぐらいなら問題ないかと！
私もコーヒー大好きで先生に確認しましたが、ブラックを１日にがぶ飲みするのはよくないけど、カフェラテとかを1.2杯程度なら問題ないと言われました！
妊娠中普通にコーヒー、紅茶、なにも考えずエナジードリンク飲んでしまったこともありますが、2人とも元気に育ってます(^ ^)
我慢してストレス溜まるなら、飲んで大丈夫だよ〜と言われましたよ！
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ぽんちゃん
ブラックのがぶ飲みは良くないんですね…💦
ありがとうございます😊💦- 6月4日
ゆみぽん
私も大丈夫だと思います。
どうしても毎日コーヒーが飲みたい人は、1日1,2杯なら飲んでもいいとか聞きますし、
カフェイン自体がすぐに赤ちゃんに毒とくいわけではないと思います。
1日少し多くとってしまったからといって、そんなに気にすることはないと思います。
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ぽんちゃん
そうなんですね、安心しました！ありがとうございます😄💦
- 6月4日
いおりママ
1日1杯はコーヒー
普通に飲んでますし
気にしすぎるのもよくないですよー(^ ^)
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ぽんちゃん
良かったです💦ありがとうございます😊💦
- 6月4日
ぽんちゃん
そうですか💦ありがとうございます😊💦