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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

夏バテで食欲が落ちている中、糖分が低めで食べやすい食べ物にはどんなものがありますか。

夏バテで食欲が落ちた時、太らない食べやすい物ってどんな物がありますか?
私が夏バテで、ヨーグルトや缶詰のフルーツしか食べれないのですが糖分高すぎて😭
素麺以外で食べやすくて糖分低めの食べ物ってどんな物がありますか😭

コメント

あーる

きゅうりのお漬物や冷やしうどんは食べたりします

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お漬物って手がありましたか✨
    きゅうり大好きなのに思いつきませんでした✨

    • 6月21日
ソースまよよ

盛岡冷麺
ムース食(介護用)
パウチのジュレ(愛媛県産おすすめ)
ヨーグルトでも無糖とかなら🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    介護食は柔らかくできてるし食べやすいかもですね😳✨
    ジュレもゼリーとかと違って加糖されていないので良いですね✨
    ありがたいです😭✨

    • 6月21日
ままり

最近はトマトよく食べてます🍅
あとは冷奴とか、缶詰より生のフルーツとかですかね🤔
意外とレトルトみそ汁とかどうでしょう〜

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    トマト食べやすそうです✨
    でもフルーツがなぜか缶詰の甘いのでないと食べられなくて💦
    レトルトみそ汁ですか😳試してみます!

    • 6月21日
はじめてのママリ🔰

蕎麦は太らないです!ほんとに😃
蕎麦粉多くて、小麦粉少ないのが太らない蕎麦です😍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お蕎麦って太りやすいイメージでした!
    でも調べてみたら、実は主食になる食べ物の中では太りにくいって出て驚きです😳
    ありがとうございます✨

    • 6月21日