子育て・グッズ
スポ少や部活の熱中症対策、皆さんどんなことされていますか？チームの仕組みの話ではなく、親のできる範囲で教えてください💓
スポ少や部活の熱中症対策、皆さんどんなことされていますか？チームの仕組みの話ではなく、親のできる範囲で教えてください💓
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
早寝早起き、ご飯しっかり食べる！！
練習時はこまめな水分補給！！
塩分、糖分のある飲み物をとる！！
冷却グッズを持ち歩く！！
とかですかね😊
先日私が体育館で熱中症で倒れました😅
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😊
スポーツ時の冷却グッズ、どんなもの持って行ってますか？💦
大変でしたね😭親も気をつけないとですね😭💦
はじめてのママリ🔰
正直今まで、そこまで熱中症対策はしていなくて、スポーツドリンクを凍らせて持っていたり、濡らすと冷たくなるタオルくらいだったのですが…
自分が倒れてからは、保冷バッグにアイスノンやネッククーラー、肌を拭くシート、冷却スプレー、塩分タブレット、うちわ、携帯扇風機…緊急時用に叩くと冷えるパック？など💦
私が倒れた時、全身痙攣して動けなくなり、過呼吸も起こし、救急搬送され…恐らく家で一人の時なら死んでたかもというくらいだったので💦
自分の子どももですが、他のお子さんも守らなきゃ！！という気持ちになり、誰が何あっても良いようにと思って備えてます💦
そして自分が看護師なのに、暑くてご飯が食べられずフラフラだったのもあるので…子ども達には、食欲なくても食べなさい！梅干しとお味噌汁だけでも飲みなさい！！と口うるさくなってます😂
はじめてのママリ🔰
対策勉強になります、ありがとうございます😭
そんな状態にまで…ご無事でよかったです😭我が家も気をつけます😭