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ママリ
妊娠・出産

心拍確認まで身体を温めて過ごしたほうが良いとかやっておくと良いこと…

心拍確認まで身体を温めて過ごしたほうが良いとかやっておくと良いことなどありますか?
やってはいけないことなどもあれば!
食べ物などもどうしたら良いかわからず…

コメント

ぽぽ

お酒や生物は控えるぐらいですかね☺️

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!
    わかりました!
    ありがとうございます!

    • 5時間前
あっちゃん

心拍確認までに起きたことは母体のせいではないとおもうので、ストレス溜めずにいつも通り過ごしていいと思います🥺

  • ママリ

    ママリ

    ストレスはよくないですよね!
    リラックスして過ごしたいと思います!

    • 5時間前
イリス

お酒と薬と過度なカフェインを避け、気にするタイプなら生モノも避け、あとはもういつも通りで良いと思いますよ。

考えすぎたってどうにもならない問題はありますし。

  • ママリ

    ママリ

    アドバイスありがとうございます!
    考えすぎても身体に悪いですもんね!

    • 5時間前