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ママリ
妊娠・出産

心拍確認までの身体の温め方や注意点、食事について教えていただけますか。

心拍確認まで身体を温めて過ごしたほうが良いとかやっておくと良いことなどありますか?
やってはいけないことなどもあれば!
食べ物などもどうしたら良いかわからず…

コメント

初めてのママリ

お酒や生物は控えるぐらいですかね☺️

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね!
    わかりました!
    ありがとうございます!

    • 6月18日
あっちゃん

心拍確認までに起きたことは母体のせいではないとおもうので、ストレス溜めずにいつも通り過ごしていいと思います🥺

  • ママリ

    ママリ

    ストレスはよくないですよね!
    リラックスして過ごしたいと思います!

    • 6月18日
イリス

お酒と薬と過度なカフェインを避け、気にするタイプなら生モノも避け、あとはもういつも通りで良いと思いますよ。

考えすぎたってどうにもならない問題はありますし。

  • ママリ

    ママリ

    アドバイスありがとうございます!
    考えすぎても身体に悪いですもんね!

    • 6月18日