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食パンまたはおにぎり
納豆 半分
目玉焼き 半分
バナナヨーグルト
牛乳
旦那が休みの日は朝からチャーハン作ってくれてて
ほんとはそれが好きみたいですが😂
大体これで固定です！
はじめてのママリ🔰
パン、納豆ご飯
卵焼き たまにミートボール
バナナヨーグルトかヤクルト
って感じです！🍯
はじめてのママリ🔰
パン
ヨーグルト
バナナ
ヤクルト
が多いです！
はじめてのママ🥚
もうすぐ３歳なのですが、、、
①食パン、スクランブルエッグか目玉焼き、バナナ、牛乳青汁
②卵と塩昆布のご飯 か しらす青のりごはん にヨーグルト
だいたいこのパターンです
みきてぃさんの幼児食本参考にしてます！
はじめてのママリ🔰
ご飯(おにぎりにすることも)、味噌汁、魚(カツオバーグ、鯖そぼろ、鰯)、蒸し野菜(トマト、ブロッコリー、人参)、卵(ゆで卵か卵焼き)、バナナです。
食欲旺盛なタイプなので、朝からしっかり食べてます。
haruminahana
ㆍ納豆ご飯
ㆍ前の日の副菜残り
ㆍミニトマト又は果物
ㆍヤクルト又はヨーグルト
手を抜こう！と決めた日は前の日に食パン買ってきて、
ㆍパン1枚
ㆍ果物
ㆍヤクルト又はヨーグルト
て感じです
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haruminahana
手を抜くと言ったら語弊がありそうなので補足として…
和食にすると野菜などがすすまず手がかかるので、楽したい日は自分で食べれる食パンで！ということです。- 23時間前
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