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ココロ・悩み

最近、怖い夢、追いかけられる夢とかをみて夜中に起きてしまいます💦子供…

最近、怖い夢、追いかけられる夢とかをみて
夜中に起きてしまいます💦

子供の夜泣きとかあって熟睡できてないのだと思いますが、
なにか改善できる方法ありませんか？？

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