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まめ
ココロ・悩み

ストレスが溜まり、旦那の態度にイライラしています。感情をどうコントロールしていますか？

ストレスが溜まっているのか、日々イライラしてしまいます。
旦那の行動、言動、態度。
言葉にすると喧嘩になるので言いませんが、態度や表情には出ている気がします…
イライラしてどうしようもない時、どうやって感情をコントロールしていますか？

コメント

るる

腹立ちますよね。なんていうか、親になってもルーティンが変わらないこととか。。。

どうしようもないとき、昼間からビール飲んでました。実家に帰れるときは帰ってました。

  • まめ

    まめ

    変わったことは変わりましたが、その前が酷すぎてやっと普通の人になった感じです。本人的にはかなり頑張っているらしいw
    でも親なので親らしく動いて欲しいですね……

    • 5時間前
  • るる

    るる

    そうそう、普通の人wわかります。

    友達が2人目を産んだ時に、2人目でやっとちょっと旦那が変わったかな、と言っていて、2人目でちょっとなんだ、と驚きました。

    そしてうちも2人目でちょっと変わりましたが、遅すぎ。

    • 5時間前

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