サプリ・健康
夜間にトイレに何度も行きます。睡眠障害が原因だと思います。子供を産…
夜間にトイレに何度も行きます。
睡眠障害が原因だと思います。
子供を産んだ後から、まともに寝れてません。
最近では、主に両サイドにいる子供たちの寝相が悪くて起きます。
朝までぐっすり寝たい…。
何かいい方法はありますでしょうか？
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ
同じく夜間頻尿です😭
私は子供の寝相の悪さとストレスと睡眠不足かな？と😭
それが原因なのか、ちょっと前に膀胱炎になって以来、膀胱炎予防としてクランベリーのサプリを毎日飲むようになってから少し頻尿がマシになった気がします🙆♀️
私もママリで教えてもらいました！
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