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ゆう
妊娠・出産

悪阻の時の食事について相談です。食べられるものを増やしたい。皆さんが食べていたものを教えてください。

皆さん悪阻の時何食べてましたか?私はフルーツ、フライドポテト、じゃがりこ、お味噌汁だけでした。フルーツしか食べられない日が続き妊婦糖尿病になりかけました。今二人目を授かり出来るだけ食べれる物を増やしたいので皆さんが食べていた物教えていただけたら嬉しいです。

コメント

deleted user

私は炭酸水と、生野菜ばかり食べてました😅

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!炭酸水と生野菜試してみます!

    • 6月2日
未婚シンママ

わたしもっぱらキュウリの漬物( ˊ̱˂˃ˋ̱ )
ちょっと酸っぱめでした‼︎笑
あとはアイスとかしか食べれなかったのを思い出します(´;ω;`)
冬の悪阻なのにカキ氷とか作ってました…笑

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!きゅうりの漬物、アイス試してみます!

    • 6月2日
deleted user

マックのポテト、お好み焼き、たこ焼き、フルーツのアイスが食べられました(^^)

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!マックのポテト美味しいですよね!お好み焼き、たこ焼き、アイス試してみます!

    • 6月2日
Rmama❤︎

バナナ、お茶漬け、おかし、アイス、ゼリー、ヨーグルト、パンとかです(๑˃̵ᴗ˂̵)

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!お茶漬け、パン試してみます!

    • 6月2日
yr

素麺ばっかり食べてました!
生姜やネギをたっぷり入れて✨
今の時期ならコンビニやスーパーで茹でた状態で買えますが、私がつわりの時は秋だったので吐きながら茹でてました💦笑

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!素麺試してみます!

    • 6月2日
ちゃん

私は、酢の物系やサラダ
みかん、りんごをひたすら食べてました!

大好物だったお鍋や味噌汁などの汁物が一切だめでした(´・ω・)

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!酢の物試してみます!

    • 6月2日
deleted user

仕事中はかむかむレモンとか干し梅食べてました!あとは塩っけが欲しい時は海老せんつまんでました!

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!そういえば私も仕事中かむかむレモン食べてました!干し梅、海老せん試してみます!

    • 6月2日
エミリ

お茶漬け、素麺、みかんの缶詰、ヨーグルト、梅干し、マックたべちゃってます😂😂

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!お茶漬け、梅干し、ヨーグルト試してみます!

    • 6月2日
Rmama

私はコンビニのおにぎり食べてました!家で作ったおにぎりは食べれなかったです🤣
あとは生野菜のサラダばっかりでした!

  • ゆう

    ゆう

    私も今ご飯食べれなくて。コンビニのおにぎり試してみます!

    • 6月2日
🍓(20)

素うどん、ざるそば(笑)
麺類ばっかですね!!!
あとゼリーとか( *˙-˙* )

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!ゼリー、麺類試してみます!

    • 6月2日
ちっち

きゅうりに味噌とマヨネーズつけるやつ、冷やしトマト、イチゴがメインでした!
最近食べれるようになったので、週1でラーメン食べてます(笑)

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!きゅうり、トマト家にあるので試してみます!

    • 6月2日
nakami-

私は、みかん・ミニトマト・パイナップル・こんにゃくゼリー・VC3000のど飴ばかり食べていました。
主食らしいものは食べられませんでしたね😢
大好きだったカレーやちらし寿司やすき焼きはとても甘く感じて食べられなくなり、もともとあまり好きではなかった肉料理や油料理は更に苦手になりました💦

私も初期の頃から糖分が多いといわれている果物中心の食生活が長く続きましたが妊娠糖尿病にはならなかったので(勿論不安はありましたが)、こればかりは妊婦によるのかもしれません😓

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!ミニトマト、こんにゃくゼリー試してみます!

    • 6月2日
☆ゆんか★

果物、おにぎりが多いです。
後は、塩っぽいのやアイス・・・
できるだけ、サラダやところてん、冷奴も食べるように気をつけてます!!

  • ゆう

    ゆう

    お返事ありがとうございます!ところてん、冷奴今の時期いいですね!試してみます!

    • 6月2日
  • ☆ゆんか★

    ☆ゆんか★

    塩分控えるためにポン酢をかけて、薬味盛ってます🎶
    悪阻中は辛いですよね⤵️⤵️

    • 6月2日
  • ゆう

    ゆう

    ポン酢さっぱりしてていいですね!まだ始まったばかりなのでこれから先が辛いです…。

    • 6月2日
  • ☆ゆんか★

    ☆ゆんか★

    あたしも真っ最中で、晩御飯が作れないことはしょっちゅうです⤵️⤵️
    お腹の赤ちゃんのためにも、頑張って乗り切らないとですね(◞‸◟ㆀ)
    これからどんどん暑くなるので、体調には気を付けないとですね٩(ˊᗜˋ*)و

    • 6月2日
  • ゆう

    ゆう

    私も上の子の時作れない日ばかりでした。夏は余計に身体が辛く感じました。お互い終わるまで頑張りましょうね!

    • 6月3日