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はじめてのママリ🔰
妊活

採卵前後に不眠に悩んでいますが、メラトニンのサプリメントは効果がありますか。

必ず採卵前になると不眠になります。採卵後もしばらく眠れません、ゴナールエフの副作用に不眠症となっています。
メラトニンのサプリメント飲んだら良くなりますか?

コメント

はじめてのママリ

採卵周期にメラトニンって
よく聞きますね

卵子の回収率
胚盤胞になりやすくなる

って言われてます

私は国内で売ってなかったので飲まなかったですが

試す価値はあるのではないですかね🥺

眠れないってかなりキツイです🥲
私は眠剤服用しました💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    メラトニン、iHerbで購入できるようなのでどうしようかと思ってました。

    副作用と知らずにストレスから来てるのかな、と辛かったです😭副作用と分かってよかったですが、明日診察があるので聞いてみようと思います🙏

    • 6月8日
pon

iHerbでメラトニンを買って飲んでます…!元々考えすぎると寝れない体質なのですがスッと眠くなる感じがします…👀金曜日に採卵予定なのでメラトニンを飲んで卵子の質が上がったかなどは今のところわかりませんが…睡眠の質は良くなったと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    先生に話したらほぼストレスやプレッシャーでしょうと言われました。
    採卵後は眠れてるので、お守りでメラトニン買っておこうと思います。
    採卵頑張ってください!

    • 6月11日