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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠中に15kgくらい太ってしまい、産後もついた脂肪が全く消える気配が…

妊娠中に15kgくらい太ってしまい、産後もついた脂肪が全く消える気配がありません🥲
特にお腹周り、おけつ、太ももです‪🥲‎
それぞれ有効なダイエット方法あれば教えてください🙇‍♀️

特にお腹痩せたいです！！！！！

コメント

はじめてのママリ🔰

わたしも15kg太りました！
おけつと太ももはスクワットが効果的らしいです✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スクワット頑張ります‪🥲‎！！！
    ありがとうございます！

    • 1時間前

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