妊娠・出産
妊娠7ヶ月で背中や肋骨、腰が痛み、息苦しさを感じることがあり、赤ちゃんの健康が心配です。アドバイスをいただけますか。
7ヶ月に入ったんですけど、急に背中や肋骨、腰が痛くなって息するのも苦しいってなる時があるのですが、お腹の子が大丈夫なのか心配です。
なにかアドバイスください
- はじめてのママリ🔰(妊娠28週目)
ままり
わたしもありました、
赤ちゃんが大きくなって、動くようになるので、赤ちゃんの体勢や位置によって、わたし自身のしんどさも違いました😅赤ちゃんのいる場所に合わせて、こちら側が楽な姿勢に変えてましたよ〜☺️
🌻（30）
抱き枕を抱いて横になったり
骨盤ベルト巻くといいですよ☺️
はじめてのママリ🔰
現在私も7ヶ月なのでめちゃくちゃ分かります💦
YouTubeで肩こりや背中に効くマタニティヨガをしたり、時々接骨院に行ったりしてます！
ママリ
私も7ヶ月くらいから背中と腰が痛くなりました💦
座ってる時も痛くて😭
なるべく自分が楽な姿勢で横になってました😭
家事する時などは骨盤ベルトしてます！
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