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うちの子は3ヶ月になるまで23-1時頃に寝てました💦
3ヶ月過ぎた頃から20時頃に眠くてぐずるようになり、それからはその時間に寝るようになったので、まだ夜遅くなっても大丈夫かなぁとは思います。
その頃は0時頃にスムーズに寝てくれればいいや！と思いその時間に合わせてお風呂を遅くしてました！
お風呂で暖かくなるとやはり眠くなるようなのですが、20時頃に入るとちょびっと寝てすぐ起きたりして結局0時ごろまで寝ず、寝かせるのが大変だったので、23時ごろにお風呂入ってミルクで寝てました！
お風呂上がりから部屋薄暗くして、最後のミルクはもう寝るベッドのところで暗い中あげてました！
はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます！
子どもの様子で生活リズム整えていきたいと思います。
お風呂時間遅らせてみるのもいいですね！
参考にさせていただきます😌