サプリ・健康
一歳7ヶ月の子供を育児中です。子供を寝かしつけた後や、夜の授乳後に自…
一歳7ヶ月の子供を育児中です。
子供を寝かしつけた後や、夜の授乳後に自分がなかなか寝付くことが出来ません。体は疲れているのに寝付けず辛いです。2時間くらい布団に潜ってやっとウトウト…その頃にはまた夜泣きで起こされる、という繰り返しです。
はやく寝付くためにサプリなどを服用しようと思うのですが、オススメのサプリなどをありますでしょうか？授乳中でも飲めると有難いです。
ネットで調べると北の大地の夢しずくというのが良いみたいなんですが、飲んでいる方いらっしゃいますか？
教えていただけると嬉しいです。
- ほこ(5歳11ヶ月, 8歳)
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