
コメント

ママリ
とにかく筋トレ、ウォーキングしました!ジムはなんか嫌で、YouTubeみて毎日続けました。
甘いもの好きでそれはどうしても辞められず、おから蒸しパンとオートミールクッキーで乗り切りました。
もう3年前の話ですが、、結婚式という目標があったのでストイックに頑張れました😭
継続は力なりです!応援してます!🥹
ママリ
とにかく筋トレ、ウォーキングしました!ジムはなんか嫌で、YouTubeみて毎日続けました。
甘いもの好きでそれはどうしても辞められず、おから蒸しパンとオートミールクッキーで乗り切りました。
もう3年前の話ですが、、結婚式という目標があったのでストイックに頑張れました😭
継続は力なりです!応援してます!🥹
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はじめてのママリ
ありがとうございます!!
はやり有酸素も必要ですよね!
がんばります😊