ココロ・悩み
生理きたのにメンタルが不安定。生理前に落ち込んだり、不安になったり…
生理きたのにメンタルが不安定。
生理前に落ち込んだり、不安になったりするのはありましたが、生理中にメンタルが落ち込んでいくことなんてありますか😢？
もう最近ホルモンバランスとか関係なく心の調子が悪いです
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママリ
全然ありますよ！
生理前から生理3日目くらいまでは情緒不安定になります😭
毎回どのタイミングでなるかは決まってなくて、おそらくホルモンの変動がある時になるんだろうなと思っています。
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
いままでは生理が来たら心の重りが少し軽くなっていたのですが今回は本当にずーんとしていて😢
夜も眠れず苦しかったです。
ホルモンに支配されている感じで恐ろしいです💦