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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

臨月から夜眠れず、昼間眠気が襲う悪循環です。産後の授乳に備えて眠れない説があります。同じ経験の方いますか?

臨月に入ってから夜眠れない日々が続いています。
代わりに昼間は眠気が襲ってくるので、ついつい昼寝をしてしまい、また眠れない夜を迎えるという悪循環で😭

体が産後の授乳に備えて予行練習をしているという説を聞きましたが、同じように眠れない方いらっしゃいますか?

コメント

NANA

こんばんは。同じ週数です。
同じように昼寝をしてしまい、寝れない日々を過ごしています。
後少しで出産なので不安もありますよね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    眠れないですよね!同じような方がいてちょっと安心しました(T_T)
    出産後はもっと眠れなくなりそうなので今のうちに寝ていたいのに、既に不眠で辛いです(T_T)

    • 5月30日
  • NANA

    NANA

    ですよね~!今のうちなのに…
    と思いながら、私も不眠で毎日辛いです。
    産み終わったら1日寝ていたいと思うほどです(T_T)そんな訳にいかないですよね。
    夜中に前駆陣痛とかないですか?

    • 5月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    前駆陣痛はなく、ただひたすら頭が覚醒している状態です💦

    • 5月30日
さー

あたしも中々寝付けず
寝れても1時間ごとに
目を覚ましてしまいました😵😵
そのぶんやはりたなかさんと
同じように昼間は眠くて昼寝を
していました。
あとちょっとで可愛い我が子と
会えると思って頑張ってください😊💓

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝れてもすぐ目が覚めますよね(T_T)
    昼寝は気持ち良くできるのに夜寝れないのが辛いです💦

    • 5月30日
  • さー

    さー

    本当ですよね!
    昼寝はすごい気持ちいのに
    夜気持ちよく寝たいですよね笑笑

    • 5月30日
かえ

私も臨月に入った時は
全然眠れませんでした😅
妊娠初期は眠くて眠くて仕方なかったのに、
臨月に入って、ほんと夜はずーっと起きてました😁💦
産後の授乳に備えてるっていう話はよく聞きますが本当だと思いますよ😊
だから私は無理に寝ようとしないで、
本読んだりして時間つぶしてました!
眠たい時に寝るようにしてましたよ🤗
もう少しで赤ちゃんに会える合図なのであまり神経質にならなくて大丈夫ですよ!
赤ちゃんに会えるの楽しみですね😊♡!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そう言ってもらえると嬉しいです(T_T)
    ちゃんと夜に寝なきゃって思うと余計に寝れなくて💦

    • 5月30日
Reeeeee

私も後期に入ってから、まとめて寝れるのは二時間くらいです😣💦
軽い腹痛や腰痛、トイレも近いしなかなかですよね💦
最近は夜中にお腹がすいて寝れなくなったり😅💦💦💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    トイレもあるあるですよね!
    布団に入って4時間経ちましたが何回トイレに行ったことか…

    • 5月30日
mica

来週で臨月に入るのですが、やはり同じです💦
今日は1時すぎにトイレで目が覚めてから寝れません😞
昼間もあまり寝れないので完全に睡眠不足です😅
寝れないって辛いですよね(;_;)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も結局一睡も出来ずに朝を迎えそうです…
    昼間も寝れないのは辛いですね💦
    産後は授乳で寝れないとは聞いていましたが、産前にこんなマイナートラブルがあるとは思っていませんでした(T_T)

    • 5月30日
  • mica

    mica

    一睡もできずにですか💦それは辛いですね😭
    この時間だともう嫌でも起きてることになりそうですね😓
    わかります💦今くらい寝ていたいのに…
    たなかさんはもう正産期入ってらっしゃるので余計ドキドキじゃないですか?

    • 5月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    生産期に入っているものの、おしるしや前駆陣痛等の前兆が全くないのでもう直ぐ出産!っていう実感はあまりないです\(^o^)/
    でも、寝ずに陣痛がきたらそれこそ辛そうですよね💦

    • 5月30日
  • mica

    mica

    そうなんですね!!私はまだ35週に入った所なのに今からそわそわ緊張してしまって、それも寝付きの悪さに繋がってます😣
    お互い今日は昼寝で補えるといいですね(;_;)笑

    • 5月30日
ぽー 

同じく眠れません!
もう空も明るくなってきてしまいました

自分の場合は、横になると吐き気があるため、眠くても眠れない感じです。
電気暗くして、座るような姿勢で寝落ちするのを待つ、、寝てからも吐き気やトイレで何回も起きます!

あかちゃんのための練習、と思っていますが、眠りたいですね、ゆっくり(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝がきましたね😭
    鳥のさえずりが聴こえてきました…
    眠れない上に横になれないなんて、修行のようですね💦
    これから更に眠れなくなるから今だけでも寝たいです😂

    • 5月30日
LEGO

私も臨月入ってから余計に眠れません😭😭

全然寝付けないし眠りは浅いし、
せっかく寝れてもトイレで起きるし😭

昼間は眠過ぎて眠過ぎて・・・。
自分だけなのかと思って悩んでいましたが、授乳の予行練習だとこれで初めて知りました😳臨月あるあるだったんですね😖😖💧

夜はゆっくり眠りたいですね( ;__;)