※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

仕事もしてなくて１日に全く運動+動かないよって方いますかね?私家事以…

仕事もしてなくて１日に全く運動+動かないよって方いますかね？
私家事以外全く動かなく多分１日に100歩あるいてるかなって感じなんですが泣

コメント

はじめてのママリ🔰

同じです🙆‍♀️基本動いてないです。

はじめてのママリ🔰

実家にいた3ヶ月間とか、そんな感じでした。今も週末や休みの日はそんな感じです。

はじめてのママリ🔰

若い頃、職場の真横に住んでて徒歩1分、事務職なのでほぼパソコンの前から動かず（トイレとプリンターくらい）でしたが、躓いて転ぶことが増えて、このままでは介護になる💦と焦りました💦

スクワットとかしとくと結構違いますよ！

おすすめのママリまとめ

「運動」に関する質問

「運動」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング