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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後頻尿が残ってる方居ますか?寝る前にトイレに行ってもベッドに入って…

産後頻尿が残ってる方居ますか？
寝る前にトイレに行ってもベッドに入って10分もしたらトイレに行きたくなります。
決まって寝る前に横になったらです。

どうにか治す方法ないですか？

コメント

はじめてのママリ🔰

私も寝る前なぜか頻尿です🥲
カフェインの飲み物控える事、骨盤底筋鍛えたら少しマシになったかなぁて感じします。

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