つわりで白ごはんが食べられず、パンやお菓子ばかり食べています。妊婦の方はどう対処しているのでしょうか。
つわりで白ごはんが食べれません😢
もうすぐ後期になるのに、つわりがぶり返して吐き気、だるさがひどく、栄養の取れるご飯が食べれません。パンばかり食べています。
吐くほど全く口にできないわけではないのですが、例えるなら好き嫌いの嫌いな食べ物がすごく増えたような感じです。白ごはんやその他肉魚など、頑張って食べようとしますが、少量食べたら嫌になります🤢それ以上食べると吐き気、嘔吐します。
同じような妊婦さん、どうしてましたか？本当に毎日パンとお菓子ばかり食べてます、、、😭😭😭うどん、そばも食べたくないです。
- はじめてのママリ🔰(妊娠34週目, 2歳5ヶ月, 4歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
食べれないの辛いですね(T . T)
食べれる時は食べてくださいね！
青汁などいかがでしょうか？
水で割るのが苦手なら牛乳や豆乳で割ると飲みやすいかもです！栄養もとれますし！
はじめてのママリ
私もそんな感じでした！😭
辛いですよね、栄養とれてない日は大丈夫か？！と思ったりしてしまうし うどんそば、皆さんがよく言うポテトもだめでした🥹 私もお菓子とパンは食べれて、栄養面が気になったのでサプリで補ったり しじみ汁飲んだりしてました🥲
暑くなってきましたがご自愛くださいね。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
お菓子とパンは食べれるんなら、他のものも食べれるはずでしょ！と思うのですが、食べれないんですよね😭
サプリは何を飲んでいましたか？もしよければおすすめ教えてください🙇🏻♀️- 5月14日
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はじめてのママリ
ベルタの葉酸と、ディオナチュレの「葉酸、鉄、カルシウム」とってました！
あと、森永乳業の「一日分の鉄分」というゼリーもお世話になってました🫐
飲むヨーグルトの鉄分葉酸飲んでました！- 5月14日
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はじめてのママリ🔰
たくさん教えていただきありがとうございます❤️
ゼリーと、飲むヨーグルトも飲めそうです✨✨- 5月16日
はじめてのママリ🔰
青汁！！！！全く頭に無かったんですが、なんだか飲めそうな気がします！！！！🥲🥲🥲🥲ありがとうございます！！
早速買って来ます🥹妊娠中飲んでいた青汁はありますか？もしあれば教えてください🙇🏻♀️
はじめてのママリ🔰
私は普通のドラッグストアで売ってる大入りパックのもの飲んでました！
名前ちょっと忘れちゃってすみません(T . T)でも食べれない時でも野菜取れるのでおすすめです！
お身体労わって、ゆっくり休んでくださいね！
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます❤️