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ぽん
サプリ・健康

胃の圧迫で息苦しいし夜も眠れない。大きく息を吸っても酸素うまく入っ…

胃の圧迫で息苦しいし夜も眠れない。

大きく息を吸っても酸素うまく入ってこないから毎回あくびしないとしんどい…

外出た時に感染症が怖いから必ずマスクするんだけど息苦しすぎて倒れそうになる。

皆さんもし何か対策あれば教えてください…

コメント

娘と息子が推し⸜❤︎⸝‍

懐かしいです
妊娠後期は寝るのもしんどいですよね😓
寝る時の対策としては枕を積み上げて半分座ってるような格好で寝てました
その格好がきついならソファにクッションなどを置いて自分が1番楽な格好で寝るといいですよ🙌🏻

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