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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

産後2ヶ月が経ち、不眠に悩まされてます。昨日もほぼ寝た気がしないうち…

産後2ヶ月が経ち、不眠に悩まされてます。
昨日もほぼ寝た気がしないうちに朝になり、今もこの時間(2:30)でも全く眠気が来ません😭
どうしたら眠れるのでしょうか、、😭😭

コメント

天使の羽

子育てお疲れ様です。助産師さんに同じこと質問した事あります。赤ちゃんが寝てる時に一緒にねる！がいいらしいです😉

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