𓇼ゆうり𓇼
37週からしてました！！
退会ユーザー
最近しだしましたー！笑
きぃ
37週になってから寝る前にやってました笑
ちぃ
36週ですがスクワットは最近始めたばかりです！！
あとストレッチやヨガなども増やしながらやってます😄
さぁちゃん
妊娠後期に入ってから始めて
正産期に入ってからは回数を倍にしました！
りんご
全くやってませんでした(´･ω･)笑
散歩も気が向いた時に遠くのスーパー行くくらい…
でも特に難産だったとかもなく、予定よりちょっと早めに産まれましたよ♪
ぢゅんぢゅん
正産期に入ってから朝昼晩と
50回ずつしてました(>_<)♡♡
そのおかげかわからないですがかなりスーパー安産でした(^^)
お腹に筋肉つけた方がいいって先生に言われました(>_<)切迫早産でグータラしてたので正産期はバリバリ動きまくってスクワットしまくりでした(｡>﹏<｡)
友達も朝昼晩と夜中トイレで目が覚めた時スクワットしまくってたらしく、、(笑)ちなみにその子もスーパー安産でしたよ❥❥
non
先週からやり出して、昨日から回数増やしたら筋肉痛です(笑)
ままり
37週になってからしてましま！
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ままり
してました！の 間違いです(^^)
- 5月29日
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