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ゆ🔰
ココロ・悩み

メンタルが定期的に不安定になります。調子のいい時が1ヶ月で1週間ちょ…

メンタルが定期的に不安定になります。調子のいい時が1ヶ月で1週間ちょいしかありません。
生理前の不安定さと寝不足が続いていて情けないです。

もう何もかも疲れちゃいました。

コメント

わい

自律神経失調症てことはないですか？

ちあき

私もそういう時があります😮‍💨
病院で精神安定剤を処方してもらいましたよ

疲れちゃったーって時
わたしは、最低限のことしかしません
子どものお風呂入れること1日お休みします

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