妊娠・出産
今日、30キロほどの荷物を持ち上げてから、腰がおかしいです。ギックリ…
今日、30キロほどの荷物を持ち上げてから、
腰がおかしいです。
ギックリ腰というほどでもないけど、
痛みがあります。
こういう場合は安静にしとくべきか、
明日にでもマッサージに行くべきか
わかる方教えてください🙇♀️
- さまま🔰(1歳0ヶ月, 3歳10ヶ月)
はじめてのママリ🔰
行けるなら、悪化しないうちに整骨院に行きます！
行く時間がないなら、湿布貼って安静にして様子見ます！
ママリ
安静にしときます！
マッサージいって逆に変になってもいやなので💦
はじめてのママリ🔰
安静が一番です🥹！
りーくんらぶ
湿布貼るか、アイスノンなどで
冷やして寝ます！
行けるなら早めに整骨院に行かれた方が
安心ですね✨
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