コメント
えりさ
耳栓を突破する泣き声辛いですよね💦
わかります😱
体も辛いのにメンタルにきますよね🤢
旦那さんやご家族は近くにいらっしゃいますか？
風邪との事ですが発熱などはありませんか？
ちょっとの隙間時間みつけて甘いもの食べたりホッと一息つける時に椅子に座っててもいいので目を瞑るなどできるリラックスを小刻みに試してくださいね！
ホントにダメな時なダメだと周りの人に伝えることも大事ですよ☺️
いつも頑張ってるのですから自分がダメだと思った時くらい頼っても大丈夫なんですよ‼️
💐
ありがとうございます😭😭😭😭😭😭😭