コメント
退会ユーザー
卵焼き、味噌汁ごはんですね
はじめてのママリ🔰
なまり節で作ったカツオバーグ、サバの水煮缶で作った鯖そぼろ(ご飯にのせてます)、イワシ(焼く、蒸す、トマト煮)をルーティーンで出しています。
ご飯、ハーバード大学式野菜スープ、卵(茹で卵、卵焼き、スープに入れることも)、トマト、ブロッコリー、人参の胡麻和えは固定です。
鯖そぼろの日はスープにしじみ追加、イワシの日はご飯に鶏レバーパウダーをふりかけています。
野菜と卵以外はまとめて作って冷凍しています！
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はゆ
たくさん教えていただき、ありがとうございます！野菜スープ気になるので、検索してみます！
- 5月3日
てんまま
野菜たっぷりの汁物と
納豆ご飯かふりかけご飯
が多いです。週一回くらいパン屋のパンなども登場します。
ウインナーやハムなどは週末とか、お弁当だけにしています(^^)
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はゆ
やはりウインナーなどは回数少なくした方が良いですよね。
参考になりました。ありがとうございます！- 5月3日
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てんまま
私はモリモリ食べちゃいますが、
子供には控えています。でも、赤ウインナーとか喜びますー🥹- 5月3日
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はゆ
うちの娘はチーズが入ってるのが好きで😣焼くだけで楽だからけっこう食べさせてたので、控えようと思います💦
- 5月3日
はゆ
ありがとうございます！