退会ユーザー
先生から言われたことあります😂
妊娠中は便秘になるので気張りがちですが、お腹に力を入れてしまうと良くないみたいで、子宮頸管長も短くなりやすいと言われました😂
なので、酸化マグネシウムを飲んで便を柔らかくして自然な形で出てくるようにしてました！
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