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骨盤矯正は生後6ヶ月までに行くのが
いいみたいですよ😳
私は2人出産して2人とも20キロ太って
長男の時は自然に戻りましたが次男の時は
全く戻らず夜にグラノーラと無糖ヨーグルトを
置き換えダイエットして体重戻りましたが
グラノーラ飽きてしまって今は昼に
バナナと豆乳でバナナジュース飲んでます！
二の腕は手を上げてグーパーグーパーしたりしてました！
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