どうすればメンタル強くなれますか？メンタル強い人はどういう気持ちでいますか？
どうすればメンタル強くなれますか？
メンタル強い人はどういう気持ちでいますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
おもち
もともとメンタル弱い方でしたが、歳をとるにつれて強くなってきた気がします！
というか細かいことを気にしなくなってきたというか…？
あとは結婚と出産してから自己肯定感が強くなって、それがメンタルの強さになった気がします。
疲労とかストレスたまるとメンタル弱くなりますけどね！
はじめてのママリ🔰
たくさんの経験があるので精神的に逞しくなりました。
もちろん、落ち込む時もありますが数日で無敵モードに入れます!!
はじめてのママリ🔰
頼りにしていた母が病に倒れ、父も年老いて人生には限りがあると思うようになり細かいことを気にしなくなりました。とは言え、何かあれば一瞬は悩みますが数歩歩けば死にはしないと前を向きます。
mhy
メンタル強いかは分からないですが
悩んでも解決しないことは
悩んでも仕方ない！時間の無駄！
それならその時間を映画見たり有効に使おう！と思うようにしてます😊🙌
大体のことは何とかなると思ってます😂
はじめてのママリ🔰
他人に期待しないことですかね。軽く無関心というか。
細かいことが気にならなくなります！
もちろんコミュニケーションはきちんと取ってます😊
はじめてのママリ🔰
教えていただきありがとうございました！
おもち
どうすればメンタル強くなるかは、わたし的には体調を整えることと、自分の好きな人や自分を認めてくれる人と関わることかと思います☺️