Rei
オデコと同じ硬さなら張ってると助産師さんに教えてもらいました！
30分くらい横になって、張りがなくなれば大丈夫とも言われましたよ！☺️
みんみん
お買い物で歩いてたり、少し家事しただけでカチカチに張ること多いです…！
家にいる時はすぐ横になれば数分で元に戻ります😌
出先の時はどうしようもないので座る場所があれば休んだりします💦
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