初めてのままり
気にするとはなにをですか？
はじめてのママリ🔰
ワンオペの時はサッと食べれるものしか食べてません！バナナやおにぎり、パンなど😂栄養偏りまくりです😂
ままさま
朝ごはんは消化にいいもの、食物繊維摂れるもの〜など気にしてます。
昼夜は気が付いたらカロリーも何も気にせず好きなものを食べています😅
野菜やサラダはとるようにしてはいます！
はじめてのママリ🔰
全然気にしてないです💦
朝は食べずに昼はお菓子、
夜は子供たちに作った余りを
ちょこっとつまむくらいです💦
はじめてのママリ🔰
全く気にしてないです😅栄養偏るなあーと思いながらカップ麺やパンとか簡単に済ませます💦
はじめてのママリ🔰
PFCバランスは気をつけています☺️
もちろん毎日完璧には出来ませんが、正しい知識で整えられるように心がけています👌
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