☺︎
1日のトータルで睡眠時間見てます☺️昼間3時間寝たら夜は寝るの遅くなりそうですし、問題ない気が🙂↕️昼寝の時間を短くすると夜早く寝れるようならそれの方がリズム作りやすいですよね☺️
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「睡眠時間」に関する質問
[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング
子育て・グッズ人気の質問ランキング
コメント