ココロ・悩み
4月から6時に起きるようになってから（今までは7時起きでした）一日中永…
4月から6時に起きるようになってから（今までは7時起きでした）一日中永遠に眠いです💦
昼間寝られる日は一生寝ていられるくらいです💦
夜寝る時間も今までより早くなったと思います
年齢的なものでしょうか？
- はじめてのママリ🔰
くう
年齢はあんまり関係ないと思います。
体質？の問題じゃないですかね🤔
そもそも睡眠時間が足りてないから、眠くなってしまうとか？
私は昔からずっと早起きが得意でしたし、連続で5時間寝ると起きちゃう体質です。
人によっては8時間寝ないと眠い体質の人もいるみたいですし！
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