コメント
はじめてのママリ🔰
朝も夜もやっていいと思います☺️
そして、できるなら塩分断ちが何よりも効きます！夫、自分の結婚式3日前からかなり塩分控え、最終日はほぼ塩分取ってませんが、顔小さくなってました🥺
はじめてのママリ🔰
2回するに越したことないと思います！
マッサージだけではなく、前日の食事も気をつけないと浮腫むので、塩分多いものとか食べない方がいいと思います😆
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
やはり塩分は良くないですよね😭💗💗控えました🥺✨
２回するに越したことないとのことで朝と夜実践したおかげかスッキリしてる気がします🥺ありがとうございます😭- 4月29日
らるる
夜お風呂入りながらとかやって、しっかり水分も取って
朝もしたらいいと思います！
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
夜が子どもが二人いて
残念ながら昨日に限って夜泣きがすごくて
お風呂に浸かる時間確保できなかったので
マッサージを夜と朝実践しました😭💗
アドバイス大変ありがたいです😭- 4月29日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭
夜ご飯は
胸肉のみに控えました🥺✨
やはり塩分は浮腫み大敵ですよね！😭
ママリさんのコメントをみて
朝と夜マッサージ実践しました🥺
スッキリして今向かってます😭ありがとうございます🥺