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子育て・グッズ

お昼寝や夜の睡眠時間が減ったのは睡眠退行でしょうか。似た経験の方はどれくらい続きましたか。何か対策をしたことはありますか。

睡眠退行でしょうか？
今までお昼寝を2~3時間、夜は8~12時間連続で寝てくれていました。4ヶ月になって少ししてから、夜中に1度起きたり起床がいつもより早くなったり、お昼寝を1時間半くらいしかしなくなりました😰
これも成長と分かっていても早く元に戻ってくれないかなーと思ってしまいます。。
同じくらいの月齢で睡眠退行があった方、どれくらい続きましたか？
睡眠退行によってなにか変えたことはありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

睡眠退行かな～と思います😇大変ですよね。。。
娘は8ヶ月すぎにはまた夜通し寝るようになりましたが
それでも早朝起きてしまったり…
2歳すぎてからかなり睡眠が安定してきました！

  • m☁🩶

    m☁🩶

    ありがとうございました！

    • 4月29日
あや

4ヶ月前後で睡眠退行かな？って時期がありましたがまたしっかり寝てくれるようになりました！
何か変えたことといえば夜寝る時間を早めました！

  • m☁🩶

    m☁🩶

    ありがとうございました！

    • 4月29日

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