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兄弟だけで寝てる子たちって（親がおやすみで部屋を出る）どうやって寝…

兄弟だけで寝てる子たちって
（親がおやすみで部屋を出る）
どうやって寝てるんですか？
ずーっと喋ったり走ったり
ほっといてると
最終的には寝れないと降りてきたり
寝かしつけしても寝るまで長過ぎて
イライラしてしまいます。
何か工夫みたいのあれば教えて欲しいです。

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